Embarazada

El embarazo es uno de los momentos más especiales de la vida de la mujer. Cada mujer y cada embarazo es único, te ofrecemos un acompañamiento personalizado a lo largo de esta etapa maravillosa, para que disfrutes de un embarazo positivo.

Beneficios del programa de embarazo

Valoración abdominopélvica completa lo ideal es realizarla a partir de la semana 12 o 14.
Ejercicio y prevención de la diastasis abdominal.
Clases embarazo activo (grupos reducidos) el ejercicio físico es fundamental durante el embarazo, con múltiples beneficios tanto para ti como para tu bebé.
Tratamiento de molestias típicas del embarazo: ciática, dolor lumbar, dolor costal, pubalgia…
Drenaje linfático manual piernas hinchadas y retención de líquidos.
Masaje perineal te enseño a ti o a tu acompañante a realizarlo correctamente y de forma segura; o si lo prefieres, puedes venir y hacértelo en consulta
Incontinencia urinaria, incontinencia anal, prolapso de órganos pélvicos, estreñimiento, dolor durante las relaciones sexuales…
Preparación y acompañamiento al parto: conoce tu anatomía, conoce la fisiología del parto, aprende ejercicios de movilidad de tu pelvis, aprende posiciones y movimientos que facilitan la dilatación y el expulsivo…

Bodhi pélvico para Embarazada

Contenido del programa

Clases grupales

Apúntate a nuestras clases grupales de embarazadas en nuestra clínica Bodhi Fisioterapia, en Jávea.

Horario:
Martes: 11h30
Miércoles: 18h00
Viernes: 12h00

Posibilidad de hacer 1 o 2 clases por semana.

Acompañamiento al parto

Os ofrecemos consultas individuales o en pareja (online o presencial) para responder a todas vuestras dudas antes del parto.

Incluye:
Información sobre la fisiología del parto.
Masaje Perineal
Preparación a la dilatación
Posturas facilitadoras del expulsivo
Gestion del dolor

Contacta con Nosotros

Estamos situados muy cerca del puerto de Jávea. Dispone de zonas con amplio espacio de aparcamiento a pocos pasos de distancia del estudio.

Jonathan

Fundador & Fisioterapeuta

Ainhoa

Fisioterapeuta del suelo pélvico

Lourdes

Salud Integral